mini group personal training
προπόνηση σε γκρουπ
6-8 άτομα μέσω κινητού ή υπολογιστή
Ομάδα 6-8 ατόμων διαδικτυακά μέσω calling app. Άμεσα αποτελέσματα από τα πρώτα κιόλας μαθήματα με χαρούμενη διάθεση και φιλικό κλίμα. Ενδυνάμωση όλων των μυϊκών ομάδων σε συνδυασμό με προγράμματα Pilates Yoga Cross Training.
